私の典型的なアジアの朝食（中国）
ほとんどの場合、そのように朝食をとります。最初に タイ, 今ここ中国で。マンゴー、または他の果物（通常はバナナまたはドラゴン）と緑茶とカップケーキ。時々、ダリアはスロークッカーでまだシャーロットを作っていますが、理解できない構成で購入したケーキの代わりに彼女はシャーロットを作ります。朝のスイーツはどうしようもない。そして、私のお茶はお菓子にも関係しています。お茶の代わりに水を飲もうとしたり、逆に、お菓子のない空のお茶を飲んだりしましたが、転がりません.
バナナは小さく（そして太鼓腹）、まあ、とても美味しいです。甘酸っぱい。これらがロシアのスーパーマーケットで販売されていないのは残念です。より正確には、それらは一部のAuchanにあるかもしれません（しかし事実ではありません）が、私は普通の店ではそれを見ませんでした.
モスクワでは、状況は似ています、お茶+キャセロール。果物が入っていない朝食セットしかありません。なぜなら、私には実際にはないからです（リンゴが旬かスイートチェリーの場合のみ）。一般に、熱帯地方の栄養が食事療法の生活量の増加により著しく改善されることに気づくたびに、私は果物/野菜を意味しますが、バッタも食べることができます、へへ。そして、マンゴーのシーズンでは、一般的に、マンゴーだけが素晴らしい朝食をとります。.
ちなみに、モスクワに向かって中国に行く前に、朝、車の中でサーモマグを連れて行くなど、自分にとってすごいことを発見しました。はい、毎朝出勤するわけではありませんが、どこかへ行く必要があり、外は凍えるような日は、最初の15分間で暖まり、朝食の時間を短縮できます。.
追伸中国人自身は、私が理解しているように、無糖で水っぽいお粥、いくつかの野菜と卵の漬物、餃子などの朝食をとっています。つまり、昼食は朝食よりも思い出させる.